JulieLes fleurs de Bach sont des remèdes naturels développés par le Dr Edward Bach. Elles peuvent être utilisées pour traiter un large éventail d’états émotionnels, notamment l’anxiété, la tristesse et le stress. Il existe plus de 38 variétés différentes de plantes qui peuvent être combinées pour créer un mélange individualisé et personnalisé. Dans cet article, nous allons voir comment mélanger les fleurs de Bach et quelques conseils utiles peuvent vous aider à les combiner correctement.
Sommaire
Quels sont les avantages des fleurs de Bach ?
Les fleurs de Bach sont considérées comme des « remèdes émotionnels », car elles visent à améliorer votre bien-être général en modifiant vos réactions émotionnelles à certaines situations. Ces plantes médicinales sont souvent utilisées pour aider à soulager le stress, l’anxiété et la dépression. Ces remèdes peuvent également être utiles pour aider à surmonter des moments difficiles ou pour simplement se sentir plus calme et plus en paix.
Combien de fleurs de Bach peut-on mélanger ?
Il existe 38 variétés différentes de fleurs de Bach, dont chacune a des propriétés et des effets différents. Vous pouvez mélanger jusqu’à 7 variétés différentes de fleurs de Bach pour créer une combinaison personnalisée et adaptée à vos besoins. La plupart des spécialistes des fleurs de Bach recommandent de ne pas mélanger plus de 7 variétés, car un mélange plus complexe peut entraîner une réaction imprévisible ou un résultat indésirable.
Comment faire son mélange de fleurs de Bach ?
Choisissez un flacon compte-gouttes
Le premier pas pour mélanger votre propre mélange de fleurs de Bach est d’acheter un flacon compte-gouttes. Assurez-vous que votre flacon est en verre teinté afin de protéger la combinaison d’elixirs contre la lumière du soleil. Une fois que vous avez trouvé le bon flacon compte-gouttes, vous pouvez procéder à la prochaine étape.
Décidez des fleurs de Bach que vous souhaitez utiliser
Une fois votre flacon compte-gouttes en main, vous pouvez choisir les fleurs de Bach que vous souhaitez utiliser. Pour ce faire, vous devrez examiner chaque variété et comprendre leurs propriétés et leurs effets. Une fois que vous avez choisi 7 variétés de fleurs de Bach, vous êtes prêt à mélanger vos fleurs.
Mélangez les fleurs de Bach dans le flacon compte-gouttes
Avant de mélanger les fleurs de Bach, assurez-vous de nettoyer le flacon compte-gouttes à l’eau tiède et au savon doux. Une fois que le flacon a été lavé et séché, vous pouvez verser 4 gouttes de chaque variété de fleurs de Bach dans le flacon compte-gouttes. Procédez au versement de toutes les fleurs de Bach puis ajoutez un total de 40 gouttes d’alcool (du whisky ou de la vodka) ou de jus de fruits sucré pour activer le mélange.
Agitez le mélange et apposez une étiquette
Lorsque vous avez ajouté les ingrédients, agitez vigoureusement le flacon compte-gouttes pendant 30 secondes. Cela permet aux fleurs de Bach et à l’alcool de se mélanger correctement, ce qui est essentiel pour obtenir un mélange efficace. Une fois que vous avez fini de brasser votre mélange, vous devez appliquer une étiquette sur le flacon compte-gouttes. Sur l’étiquette, vous devez écrire le nom du mélange, la date de fabrication et la liste des fleurs de Bach utilisées.
Synergie et conservation
Une fois que le mélange est terminé, vous devez le mettre dans un endroit frais et sombre et le garder à l’abri de la lumière du soleil. Vous pouvez prendre le mélange jusqu’à 4 fois par jour, 10 gouttes à chaque fois. Une fois que vous avez pris le mélange, vous devez agiter le flacon avant de prendre de nouvelles gouttes. Vous pouvez également mélanger plusieurs mélanges pour obtenir une synergie plus puissante et plus efficace.
